プラーナムドラー

【プラーナムドラー】

ヒンズーの神様や仏像様が手で印を作っているのをご存知ですか？
ヨガや瞑想の時にも、OKマークのように親指と人差し指で環をつくりますよね！？

これは、ムドラー（手印）と呼ばれ、両手を組み合わせて行う複雑なものまで多くの種類があります。それぞれの指にエレメント（または五行）があり、エネルギーを調節しているのです。

なんと、合掌までムドラーのひとつなのです。すべて別々の意味があります。

本日は多くのムドラーの中で最も重要なもののひとつと言われるムドラーをご紹介いたします。

【プラーナ・ムドラー】です。

親指と薬指、そして、小指の先が触れ合うようにします。この3本の指で塩を掴むような形に･･･

そして、人差し指と中指はそろえてまっすぐ伸ばします。

注意しないといけないのはじゃんけんのチョキのように親指を薬指の横を押さえるのではありません。
必ず3本の指は先端をあわせるのです。

この形を両手で行います。

プラーナとは日本語の気のことです。このムドラーにはどのような効果があるのでしょうか？


身体面：疲労回復、免疫力強化、血行促進、視力アップ、ストレス軽減など、

精神面：恐怖、心配、怒りを喜び、信頼、幸福に替える

スピリチュアル面：スピリチュアルな目覚め、深い瞑想

（注意点）咳が頻繁にでるとき、身体が冷えるときはNGだそうです。

なんだかすごいですね！　一日15分ｘ１～3セットで良いそうです。
新月のデクラレーション前にいかがですか？


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9月20日は14:29 は乙女座の新月です！

ただし、今回は新月と同時にボイドタイムになりますので、
有効時間は9月20日19:05～22日14:29になります。

この間に願いを紙に書くと驚くほど願いが叶います。
新月の時間帯は潜在意識や宇宙意識とつながりやすく、予定を立てるように願いを書き出せば、それが、具現化しやすいチャンスのときなのです。

デクラレーションとは宣言と言う意味です。さぁ、未来を宣言しましょう！

乙女座の新月に適した願い事は？

　★計画をすること　計画・分析による成功・発展
　★仕事やスキルに関するお願い事
　★効率をあげること、秩序をもたらすこと
　★会計・収支など数字や計算に関すること
　★識別力・判断力に関すること
　★デリケートさを直す事柄

　身体面では、大腸、小腸、腹部、そして、髪の毛に効果があります。


　乙女座の新月の願い事　例

　*私は、目標の○○に達成します。
　*私は、整理整頓が大好きです。
　*私は、きっちりした人間です。
　*私は、○○が上手です。
　*私は、(期限)には○○○です。
　*私は、○○○○の試験に合格した。
　*（数字を書いたお願い事）○○円以上の収入、○○キロのダイエット等
　*私は、物事の決定の際に適格な判断をします。
　*私はおおらかな性格です。
　*私は、素晴らしく健康です。


今回は新月の願い事と同時に長期の計画を行ったり、収支のチェックや書類の整理を行うこともとても良い時期です。
生活が驚くほど改善されたり、新発見があります。

■新月のデクラレーションの行い方■

●必ず、手書きで願い事を書きましょう。
●新月になる前に実行すると効力を失います。必ず新月が過ぎてから行いましょう。
●新月から48時間が願い事の効果がある時間です。、
●願い事は2項目以上、10項目まで、（そのひとつには「私は、新月の願いが叶い幸せです。]を入れましょう）
●です。ます。などの完了形で書きましょう！
●自分主体の文を書きましょう。「私は…。」
●項目一つには、1つのお願いを書きます。
●直感が重要です。読み返してみて、しっくりきたらOK　変だと思ったら訂正を
●その星座のテーマに沿った願い事をすれば、大きな効果があります。
●天然石を持つことで、宇宙と潜在意識がつながりやすくなります。


新月の日にはデクラレーションで願いを送り、
満月の日にはアバンダンスオルターで感謝をする宇宙のサイクルを作りましょう